Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2022
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2022:
|
1510 kkal
|
Lemak: 110,80g | Prot: 54,03g | Karb: 70,85g.
Makan Pagi: Солнцепек Сырники, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Помидоры, Грецкие Орехи, Жареное Яйцо, Шпинат, Пятерочка Лимон, Квашеная Капуста. Makan Siang: FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Простая Еда Сельдь под Шубой. Camilan/Lainnya: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анастасия5783999
|