Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2022
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2022:
|
1312 kkal
|
Lemak: 60,59g | Prot: 76,74g | Karb: 110,59g.
Makan Pagi: Bonduelle Кукуруза, Кофе (из Молотых Зерен), Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Жареное Яйцо, Smart Cafe Орешек со Сгущёнкой, Мираторг Чевапчичи. Makan Siang: Кофе (из Молотых Зерен), Шаурма. Makan Malam: Кефир, Алтайский Лен Семена Льна. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tsarevna23
|