Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2022
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2022:
|
787 kkal
|
Lemak: 19,10g | Prot: 41,93g | Karb: 116,85g.
Makan Pagi: Apel. Makan Siang: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Perkedel Jagung. Makan Malam: Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel. Camilan/Lainnya: Sunpride Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hani buny
|