|
😬
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2022:
|
2168 kkal
|
Lemak: 96,18g | Prot: 150,56g | Karb: 155,64g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Makan Siang: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Олейна Подсолнечное Масло, Грудка Индейки. Makan Malam: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Арахис», Сарафаново Био Творог 5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%. Camilan/Lainnya: Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Банан, Гарнец Мука Кукурузная, Здравушка Творог 2%, Спартак Шоколад Горький 72%, Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт, Спартак Шоколад Горький 72%, Невский Кондитер Конфеты Мишкино Лакомство, Сливочное Масло, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Брест Литовск Сыр Монастырский, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan egorcenkopolina
|