Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2022
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2022:
|
2748 kkal
|
Lemak: 61,89g | Prot: 182,55g | Karb: 363,13g.
Makan Pagi: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Красные Вишни, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Makan Siang: Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Лента Рис Пропаренный. Makan Malam: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), King Protein Isolate Protein, Яйцо, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giren55
|