Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2022
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2022:
|
1141 kkal
|
Lemak: 46,41g | Prot: 43,02g | Karb: 138,41g.
Makan Pagi: Vigor Iogurte Cenoura, Laranja e Mel, La Violetera Castanhas do Pará, Granola, Vigor Iogurte Grego Desnatado. Makan Malam: LactoBom Queijo Mussarela , Sadia Patê de Frango, Pullman Pão Integral. Camilan/Lainnya: Mimo Uva Verde sem Semente, Fanta Fanta Laranja, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Massa Leve Pão de Queijo Tradicional, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan caldasmarieli
|