Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2022
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2022:
|
1869 kkal
|
Lemak: 58,89g | Prot: 123,74g | Karb: 180,03g.
Makan Pagi: Pear, Blueberries , Olympus Greek Yogurt. Makan Siang: 2% Fat Milk, Butter , Cekin Pileci XXL odrezak, Dry Couscous . Makan Malam: Red Table Wine , Plazma Slani keks Plazma slani Mediteran, Gouda or Edam Cheese, Olive Oil , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mlekara Subotica Grekos Beli Sir, Tomatoes. Camilan/Lainnya: Pear, Tangerine. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan airyman
|