Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2022
|
131,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2022:
|
1224 kkal
|
Lemak: 35,97g | Prot: 101,56g | Karb: 132,16g.
Makan Pagi: Value Corner 2% Milk, Equate Plant-Based Protein Supplement. Makan Siang: Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato, La Preferida Authentic Refried Beans, Mission Yellow Corn Tortillas. Makan Malam: Freirich Teriyaki Beef Tenderloin, Vegetable Spring Roll. lagi...
|
Kehilangan 4,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gus_rivera
|