Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2022
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2022:
|
2400 kkal
|
Lemak: 107,92g | Prot: 57,64g | Karb: 308,48g.
Makan Pagi: Вода. Makan Siang: Сосиска, Салат из Помидоров и Огурцов, Мандарины, Гречка Отварная, Сосиска, Салат из Помидоров и Огурцов, Мандарины, Гречка Отварная. Makan Malam: Рыбный Суп, Яблоко Желтое, Сосиска, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: MacCoffee Кофе 3 в 1 Лесной Орех, MacCoffee Кофе 3 в 1 Лесной Орех. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luda butyrskaya
|