Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2022
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2022:
|
916 kkal
|
Lemak: 28,03g | Prot: 47,76g | Karb: 126,46g.
Makan Pagi: Applesauce Unsweetened, Toasted 100% Whole Wheat English Muffin. Makan Siang: Grissol Melba Toast, Chunky Style Chicken Vegetable Stew Type Soup with Rice (with Milk). Makan Malam: Italian Salad Dressing , Maple Leaf Prime Naturally Stuffed Chicken Breast with Spinach & Feta Cheese. Camilan/Lainnya: Christie Arrowroot Biscuits, Bananas . lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shelo12
|