Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2022
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2022:
|
1409 kkal
|
Lemak: 28,98g | Prot: 145,79g | Karb: 131,47g.
Makan Pagi: Wild Protein Wild Protein Naranja Bitter, Colun Leche Descremada, Kingsbury Hi Low, Clara de Huevo, Nescafé Tradición. Makan Siang: Cuisine & Co Avena Integral Instantanea, Loncoleche Yogurt Protein Extra Proteina, Soprole Protein +, Manzana Roja, Soprole Batido Proteico Protein +. Makan Malam: Kingsbury Hi Low, Cuisine & Co Lomitos de Atun en Agua. Camilan/Lainnya: Scitec Nutrition Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan cami.feña
|