Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2014
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2014:
|
1119 kkal
|
Lemak: 62,65g | Prot: 93,95g | Karb: 48,20g.
Makan Pagi: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Makan Siang: Kind Fruit & Nuts in Yogurt Bar, Chicken Satay. Makan Malam: Bonefish Grill Fried Calamari. Camilan/Lainnya: Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Cinnamint. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan taptele
|