Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2022
|
42,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2022:
|
744 kkal
|
Lemak: 20,98g | Prot: 64,87g | Karb: 72,21g.
Makan Pagi: 콩나물, 곰곰 곰곰 소중한 우리쌀 현미밥, 갈치, 무. Makan Siang: NOW 레시틴, 새송이버섯, 청경채, 방울 토마토, 양파, 양배추, 목이버섯, 새우, 오징어, 레지아 파스타면. Camilan/Lainnya: 구운계란. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rhzhotkd4
|