Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2022
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2022:
|
1231 kkal
|
Lemak: 43,41g | Prot: 61,28g | Karb: 153,51g.
Makan Pagi: Restoria Сырники Классические, Банан. Makan Siang: FitnesShock Батончик Shocker. Makan Malam: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Новый, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Оригинальные, Гранат. Camilan/Lainnya: Простоквашино Сливки 10%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|