Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2022
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55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2022:
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1960 kkal
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Lemak: 38,60g | Prot: 121,87g | Karb: 266,83g.
Makan Pagi: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Yogur Proteínas Chocolate, Hacendado Pan de Centeno 51%. Makan Siang: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Hacendado Pan 51% Integral, Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas. Makan Malam: Hacendado Ñoquis de Patata, Hacendado Pasta Fresca Quesos, Leche de Almendras, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Camilan/Lainnya: Proteína de Huevo, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla, Harina de Avena, Mercadona Claras de Huevo. lagi...
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Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sonyx___
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