Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2022
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2022:
|
1216 kkal
|
Lemak: 41,10g | Prot: 69,99g | Karb: 142,38g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Добродия Отруби Ржаные , Активия Йогурт Питьевой. Makan Siang: Prime Star Грудка Цыпленка на Гриле с Рисом и Овощами, Кружка Окрошка на Кефире. Makan Malam: Smart Cafe Авокадо, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga-Castañeda
|