Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2022
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2022:
|
2127 kkal
|
Lemak: 42,61g | Prot: 78,01g | Karb: 329,08g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Milbona Käseaufschnitt Leicht, Milbona Sodergarden Ungesalzen, Roggenmischbrot, Kaffee mit Milch, Banane, Kiwi. Makan Siang: Laugenbrezeln, Laugenbrezeln. Makan Malam: Edeka Gurkensalat Saure Sahne, Nudeln (Gekocht), Netto Geflügelwiener. Camilan/Lainnya: Früchtepunch (Alkoholisch). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melaniemüller2018
|