|
кд
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,4 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2022:
|
1641 kkal
|
Lemak: 132,23g | Prot: 66,87g | Karb: 43,56g.
Makan Pagi: Alpro Almond Barista, Pulsin Keto Mint Choc&Peanut. Makan Siang: Opeino Халлуми, Сало, Кабачки Жареные, Свинина. Makan Malam: Зеленое Яблоко. Camilan/Lainnya: Koko Milk Barista, Lurpak Spreadable, Witor's Nero Sublime 90% Cacao, Casino Какао Порошок , Яйцо. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|