Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2022
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2022:
|
1906 kkal
|
Lemak: 61,08g | Prot: 143,17g | Karb: 198,78g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Груша, Chikalab Chikabar Coconut. Makan Siang: Гречка, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Помидоры, Картофель, Тыква, Желудки куриные. Makan Malam: Lucky Days Попкорн Карамель, Яичный Белок, Кольраби, Palermo Пармезан, Сладкий Красный Перец, Банан, Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|