Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2022
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2022:
|
1570 kkal
|
Lemak: 88,37g | Prot: 81,08g | Karb: 112,27g.
Makan Pagi: Санта Бремор Икра Подкопченная, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом, Keano Килька Балтийская Обжаренная с Чили в Томатном Соусе, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Makan Malam: Майкопская Молочная Продукция Сметана 20%, Алые Паруса Блинчики с Мясным Фаршем. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|