Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2022
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2022:
|
1282 kkal
|
Lemak: 49,33g | Prot: 83,42g | Karb: 107,45g.
Makan Pagi: Chikalab Waffle & Muffin, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Кофе, Банан. Makan Siang: Snaq Fabriq Coco Tropic, Макароны с Маслом, Жареная Свиная Отбивная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Вареное Яйцо, Гречка с Мясом, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maximcheva1289
|