Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2022
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2022:
|
1720 kkal
|
Lemak: 94,49g | Prot: 77,89g | Karb: 137,87g.
Makan Pagi: Американо, Приморский Кондитер Шоколад Остров Рикорда, Чай, Линия Рисовое Печенье, Владхлеб Тостовый Хлеб, Русь Восточная Корнишоны, Лук, Помидоры Черри, Ратимир Рулет "Домашний", Жареное Яйцо. Makan Siang: Рыбные Котлеты, Картофельное Пюре. Makan Malam: Макароны Отварные, Элефант Сардельки с Сыром, Реми Батон Невский. Camilan/Lainnya: Торт Наполеон, Чай. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|