Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2011
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1558 kkal
|
Lemak: 85,17g | Prot: 146,11g | Karb: 49,41g.
Makan Pagi: Blueberries, coffee, half and half, atkins peanut butter fudge gtanola bar. Makan Siang: dill relish, mayonnaise, fresh express romaine, tuna. Makan Malam: Chicken Breast, cucumber, olive oil, asparagus, leafy green romaine, bleu cheese dressing kens, feta. Camilan/Lainnya: endulge caramel bar, mariani sliced almonds, orbit sweet mint gum, fiber gummies. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenasmom
|