Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2022
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2022:
|
1121 kkal
|
Lemak: 39,06g | Prot: 72,05g | Karb: 122,16g.
Makan Pagi: Пирог с капусты, Хомка Семечки Очищенные, Хлебец, Кофе с Молоком, Вкусная творожная запеканка, Білоцерківський Filladel Chocolove, Морковный кекс, Яготинська Ряженка 4%, Сухие Семена Чиа. Makan Siang: Шикарная шарлотка, Капучино. Makan Malam: Куриное Филе, Онур Айран Турецкий, Румянец Цельнозерновой Хлеб, Roshen Наполеон Класичний. Camilan/Lainnya: Капучино. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kikabz1982
|