Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2022
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2022:
|
1218 kkal
|
Lemak: 60,38g | Prot: 72,74g | Karb: 97,73g.
Makan Siang: Дикси Мед Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Meller Ириска, Пятерочка Лук Репчатый, Monini Оливковое Масло, Сливочное Масло, Пава Пава Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Бедро Куриное, Квашеная Капуста, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), ВкусВилл Сосиски Молочные, ВкусВилл Сало Белорусское, Ржаной Хлеб, Чайкофский Сахар Рафинад, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marianna_v
|