|
站上殘酷舞台，一次又一次的破紀錄，一次又一次的失望，一次又一次的驚訝！
加油！我可以的⋯我們慢慢來
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2022:
|
1726 kkal
|
Lemak: 71,83g | Prot: 111,88g | Karb: 158,26g.
Makan Pagi: Familymart 台式芋頭鹹粥. Makan Siang: 炒紅蘿蔔, 炒絲瓜, 全聯 甜椒(黃皮), 水煮蛋, 食藥署統計 豆干絲. Makan Malam: 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 烤麩, 炒麵, 甜玉米. Camilan/Lainnya: 洽洽 葵瓜子, KIRIN 無糖紅茶. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saprinna600
|