Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2022
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2022:
|
291 kkal
|
Lemak: 8,00g | Prot: 34,80g | Karb: 20,92g.
Makan Pagi: Arla Mild Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker . Makan Malam: Njie ProPud Protein Bar White Chocolate Vanilla. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lillgrisen82
|