Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2022
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2022:
|
1079 kkal
|
Lemak: 39,92g | Prot: 76,52g | Karb: 97,65g.
Makan Pagi: Авокадо, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром". Makan Siang: Куриные Котлеты в Духовке, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Restoria Сырники Классические. Makan Malam: Гранат. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Qwikler. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|