Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2022
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2022:
|
1129 kkal
|
Lemak: 60,15g | Prot: 41,23g | Karb: 102,55g.
Makan Pagi: Café Expresso. Makan Siang: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Viande, Purée de Pommes de Terre, Kania Sauce Salade Moutarde à l'ancienne, Florette Les Crudités Mélangées. Makan Malam: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Tarte aux Légumes, Florette Les Crudités Mélangées, Kania Sauce Vinaigrette à la Moutarde de Dijon. Camilan/Lainnya: Cristaline Eau Pétillante, Café Expresso, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan edvivi67
|