Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2022
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2022:
|
1346 kkal
|
Lemak: 46,44g | Prot: 36,20g | Karb: 187,20g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Honig, Vollkornbrot, Butter. Makan Siang: Aldi Bayerische Brezen, Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich . Makan Malam: Karlsberg Weizenbier Alkoholfrei, Pommes Frites, Geschnetzeltes, Rosenkohl. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suprasusi
|