Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2022
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2022:
|
1501 kkal
|
Lemak: 70,57g | Prot: 75,90g | Karb: 144,06g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сливки 10%, Тысяча Озер Сыр Утренний 45%, Сливочное Масло, Витебскхлебпром Хлеб Дымковский Новый, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Домик в деревне Сливки 10%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Кремлина Курага Шоколадная, Тысяча Озер Сыр Утренний 45%, Оливковое Масло, Сливочное Масло, Гречка, Яйцо. Makan Malam: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сарафаново Био Творог 5%. Camilan/Lainnya: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan egorcenkopolina
|