Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2022
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2022:
|
850 kkal
|
Lemak: 34,93g | Prot: 60,37g | Karb: 73,23g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Реми Сыр Творожный Professional 65%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Вареное Яйцо. Makan Siang: Яйцо, Тагилхлеб Хлеб Ржанушка Солнечная, Куриная Грудка Вареная, Цветная Капуста, Сливочный Край Сливочное Масло. Makan Malam: Energy Diet Smart Go Irish Cream. Camilan/Lainnya: Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KristИNa
|