Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2022
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2022:
|
1330 kkal
|
Lemak: 53,06g | Prot: 146,56g | Karb: 72,70g.
Makan Pagi: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Bonfesto Моцарелла (Шарик), Fish House Крабовые Палочки Имитация, Моя Цена Кефир 1%, Овсяные Отруби, Яйцо. Makan Siang: Кофе, Чай, Pate Le Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Leor Свекла Вареная, Куриная Грудка на Гриле. Makan Malam: Чай, Домик в деревне Творог 0,1%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Свекла Вареная, Куриная Грудка на Гриле. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena-pervom3
|