Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2022
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2022:
|
883 kkal
|
Lemak: 22,11g | Prot: 55,82g | Karb: 110,54g.
Makan Siang: Tornado Торнадо Актив, Куриная Грудка Вареная, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan link_in_all
|