|
有排
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2022:
|
741 kkal
|
Lemak: 33,07g | Prot: 57,86g | Karb: 61,19g.
Makan Pagi: 義美 義美全脂鮮乳, 咖啡, 黑咖啡, 美樂家 活力寶纖飲 無糖配方, 美樂家 熊寶寶營養補充飲品-藍莓, 水煮蛋. Makan Siang: 全聯 水果玉米, 大陸妹, 高麗菜, 大白菜, 義美 傳統板豆腐, 得意的一天 頂級橄欖油, 蒜苗, 魚, 花枝, 青椒. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annelin5202000
|