Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2022
|
109,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2022:
|
1285 kkal
|
Lemak: 49,43g | Prot: 63,56g | Karb: 146,48g.
Makan Pagi: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Makan Siang: Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Чайхона Картофельное Пюре, Печеночные Оладьи, Grow Food Салат Паназиатский с Морковью и Курицей, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). Makan Malam: Кекс. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maratmansurovich
|