Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2022
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2022:
|
1332 kkal
|
Lemak: 83,14g | Prot: 36,63g | Karb: 106,17g.
Makan Pagi: Ред Булл Ред Булл без Сахара, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Кофе, Кофе с Молоком. Makan Siang: Рот Фронт Батончики, Чай, Вкусно и Точка Сырные Треугольники, Вкусно и Точка Картофель Фри Средний. Makan Malam: Лента Сельдь Атлантическая Филе-Кусочки с Пряностями, Картофель, Мандарины. Camilan/Lainnya: Рецепты, Проверенные Временем Смесь Ореховая, Ферреро Раффаэлло. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha_pupsik
|