Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2022
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2022:
|
1467 kkal
|
Lemak: 76,67g | Prot: 57,54g | Karb: 154,17g.
Makan Pagi: Перекресток Авокадо , Президент Сыр Творожный, Моремания Форель Радужная Подкопченная , С Пылу с Жару Блины без Начинки . Makan Siang: Цезарь Салат. Makan Malam: ВкусВилл Хурма Ромашка, Ашан Варенец. Camilan/Lainnya: Волконский Кекс Столичный, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Nidziy
|