Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2022
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2022:
|
1621 kkal
|
Lemak: 45,62g | Prot: 183,41g | Karb: 118,48g.
Makan Pagi: Pão Francês, Sadia Mussarela, Ovo. Makan Siang: Hortifruti Patinho Moído , Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Sadia Filé de Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida, Abobrinha Italiana. Camilan/Lainnya: Sadia Mussarela, Pullman Pão Integral , Ovo, Banana Nanica, Sadia Filé de Peito de Frango. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnaSellan
|