Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2022
|
132,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 3,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2022:
|
1351 kkal
|
Lemak: 43,52g | Prot: 87,28g | Karb: 159,41g.
Makan Pagi: Equate Plant-Based Protein Supplement, Value Corner 2% Milk. Makan Siang: Potato Salad with Egg, Mayonnaise, Kraft Velveeta Cheese Slices, Bimbo Pan Blanco Grande, Land O' Frost Premium Natural Hickory Smoked Ham. Makan Malam: Spanish Rice, Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gus_rivera
|