Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2022
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2022:
|
1610 kkal
|
Lemak: 85,36g | Prot: 57,75g | Karb: 160,47g.
Makan Siang: Snyder's of Hanover Cheddar Cheese Pretzel Sandwiches. Makan Malam: Trader Joe's Triple Ginger Snaps, Cooked Green String Beans (from Fresh), Boiled Egg. Camilan/Lainnya: Apple Pie (Two Crust), Siete Grain Free Tortilla Chips, Butter (Salted) , Egg, Turkey Breast Meat , Broccoli , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan islandsister
|