Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2022
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2022:
|
1977 kkal
|
Lemak: 70,82g | Prot: 73,67g | Karb: 259,57g.
Makan Pagi: Варенье из Смородины, Переяславль Плавленый Сыр Сливочный , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Вятушка Молоко 2,7%, Кофе (Растворимый). Makan Siang: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Гуляш из Свинины, Нам Ням Рис Отварной. Makan Malam: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Чай, Додо Пицца Пицца Ветчина и Грибы, Додо Пицца Грибной Стартер, Додо Пицца Пицца Ветчина и Грибы, Радово Кисель Вишневый с Кусочками Ягод и Фруктов. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко Красное, КМК Масло Сливочное , Печенье к Чаю, Славянка Французский Зефир "Жаклин", Славянка Конфета Лёвушка, Вятушка Молоко 2,7%, Кофе (Растворимый). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katya_bazy_bee
|