Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2022
|
64,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2022:
|
901 kkal
|
Lemak: 25,18g | Prot: 46,69g | Karb: 130,06g.
Makan Pagi: Pears, Bananas, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Makan Siang: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Makan Malam: Jimmy Dean Delights Breakfast Bowl Farmhouse. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan drshellking
|