Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2022
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2022:
|
3025 kkal
|
Lemak: 106,78g | Prot: 193,59g | Karb: 296,62g.
Makan Pagi: Nanas, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), KFC Rice, KFC Dada Ayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Siang: KFC Rice. Makan Malam: Sate Ayam. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Khong Guan Cream Crackers. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan renza9
|