Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2022
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 30,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2022:
|
2048 kkal
|
Lemak: 83,89g | Prot: 62,56g | Karb: 266,23g.
Makan Pagi: Clementinen, Banane. Makan Siang: Pita-Brot, Falafel, Gazi Halloumi, Hummus, Alnatura Gegrilltes Gemüse, Reis (Gekocht). Makan Malam: Champignons, Leerdammer Original Mild-Nussig, Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Aldi Milch 3,8%. Camilan/Lainnya: Vanillekipferl, Banane. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eno Mai
|