Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2022
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2022:
|
1280 kkal
|
Lemak: 121,36g | Prot: 108,84g | Karb: 19,66g.
Makan Pagi: Останкино Бекон Сырокопченый, Biotic Food Костный Бульон Говяжий, Пекинская Капуста, Авангард Яйцо Куриное С1, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз". Makan Malam: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, SPAR Форель Карельская Охлажденная. Camilan/Lainnya: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, FitnesShock Sugarbar Coconut. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Верданди
|