Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2022
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2022:
|
954 kkal
|
Lemak: 42,18g | Prot: 69,05g | Karb: 74,32g.
Makan Pagi: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Disas Икра Форели Красная, Хлебопек Мариинский Хлеб, Norven Форель Слабосоленая, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: ВкусВилл Куриная Печень, Индилайт Купаты Боярские, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alya.gada
|