Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2022
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2022:
|
1368 kkal
|
Lemak: 47,52g | Prot: 98,27g | Karb: 133,33g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Makan Siang: Виктория Салат из Редьки, Котлеты из Куриной Грудки, Омлет или Яичница, Макароны Отварные. Makan Malam: Магнит Перец Болгарский Гриль, Запеченный Картофель, Глобус Морской Окунь. Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго, Яблонька Торт Фруктовый с Манго. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|