Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2022
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2022:
|
1212 kkal
|
Lemak: 40,06g | Prot: 124,88g | Karb: 95,94g.
Makan Pagi: Эконива Молоко 2,5%, Большая Кружка Сливочное Молоко. Makan Siang: Большая Кружка Сливочное Молоко, Куриная Печень, Картофель, Тыква, Помидоры, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Авокадо. Makan Malam: Океан Вкуса Морской Коктейль, Капуста Белокочанная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яичный Белок, Эконива Сыр Durr, Сладкий Красный Перец, Груша, Эконива Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|