Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2022
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2022:
|
1649 kkal
|
Lemak: 73,80g | Prot: 98,52g | Karb: 140,81g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Яичница, Авокадо Авокадо, Prisma Мандарин Марокко. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Морс Брусничный, Unimarka Корнишоны Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Простоквашино Сливки 20%, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Ашан Тефтели из Говядины. Camilan/Lainnya: Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Лента Хурма. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1kate_sam
|